Cúrcuma

Función digestiva y hepática
Propiedad
La Curcuma favorece la funcionalidad articular y presenta una acción antioxidante. Además, la cúrcuma contrarresta los trastornos del ciclo menstrual.
Los curcuminoides tienen una baja biodisponibilidad, sólo un pequeño porcentaje de la ingesta se mantiene en el torrente sanguíneo. Esto se puede resolver proporcionando extracto de cúrcuma en lugar de cúrcuma pura, y la explotación de sustancias como la piperina, contenida en la pimienta negra.
 
Dosis recomendada y forma de uso

Se recomienda tomar 1 - 2 cápsulas al día.